Qu'est ce que la PNL ou Programmation Neuro-Linguistique ?

La PNL a été crée dans les années 1970 en Californie par Richard Bandler et John Grinder qui ont étudié et modélisé trois grands thérapeutes Milton ERICKSON, Virginia SATIR et Fritz PERLS.

La PNL explique que le codage du monde extérieur s’effectue d’une part, par les perceptions que nous en avons, et d’autre part, par la représentation que nous en avons.

Ainsi, deux personnes face au même événement auront des réponses comportementales, émotionnelles et cognitives (pensées) spécifiques.

La PNL peut nous aider à développer un nouveau regard sur nous-même, sur nos modes de fonctionnement mais aussi sur le monde qui nous entoure.

La PNL est une approche thérapeutique complète qui intervient dans différentes problématiques (phobies, dépression…) et qui apporte une aide pour se libérer des souffrances du passé.